Αθλητικό Full Body Massage 50’
28,00 €
Το αθλητικό μασάζ είναι ο χειρισμός των επιφανειακών και βαθύτερων μυϊκών ιστών χρησιμοποιώντας διάφορες τεχνικές, με σκοπό την ενίσχυση της λειτουργικότητας τους και την μείωση των πόνων που προκαλούνται από το γαλακτικό οξύ και από τις συχνές επίπονες ασκήσεις.
Λογίζεται ως ένα σημαντικό μέρος της προπόνησης για τους αθλητές και εφαρμόζεται πριν, ενδιάμεσα αλλά και μετά από τον αγώνα. Ενεργεί στη μείωση του μυϊκού πόνου, καθώς και στην πρόληψη οξέων και χρόνιων τραυματισμών.
Ωστόσο, σημειώνεται ότι η απόλαυση του αθλητικού μασάζ δεν προϋποθέτει απαραίτητα την αθλητική δραστηριότητα.
Χρησιμοποιείται μίγμα από έλαια που μειώνουν την μυϊκή ακαμψία.
